Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 - 2 szczypty pieprzu, świeżo zmielonego
- 1100 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 160 g płatów makaronu suchego, typu lasagne
- 300 g bakłażana
- 1 ząbek czosnku
- 50 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 30 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek extra virgin
- 500 g krojonych pomidorów z puszki
- 250 g sera ricotta, odsączonego z zalewy
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2352 kJ / 561 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 48 g
- Λιπαρά
- 29 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 Min
Spaghetti z tuńczykiem
40 Min
Potrawka warzywna z ryżem
30 Min
Makaron z truskawkami i twarogiem waniliowym
40 Min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25min
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 Min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45min
Lasagne brokułowa z łososiem
1 Std. 30 Min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami
1 Std.