Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 - 250 g azjatyckiego cienkiego makaronu (z fasoli mung lub ryżowego)
- woda, ilość do namoczenia makaronu
- 70 g ząbków czosnku
- 40 g oleju
- ½ łyżeczki soli (προαιρετικό πεδίο)
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 35 g cukru
- 40 g sosu sojowego
-
20
g wina ryżowego
ή 20 g białego wina, wytrawnego - 700 g wody
- 200 - 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, oczyszczonych
- 200 g zielonej fasolki mamut, świeżej
- 50 g cebuli dymki, pokrojonej na 3 mm kawałki lub ze skręconym szczypiorkiem (patrz wskazówka), do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1832 kJ / 438 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 66 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPotrawka warzywna z ryżem
30 min
Penne all'arrabbiata
20 Min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 Min
Makaron à la bolognese
30 min
Risotto dyniowe z boczkiem
35 Min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 Min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50 min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20 Min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 Min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30 min
Makaron w sosie pomidorowym
30 min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35 Min