Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Falafel crackers

Falafel crackers
4.1 47 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
25 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic clove
    1
  • chia seeds
    20 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • sesame seeds
    50 g
  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • water
    35 g
  • olive oil
    25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 90.7 mg
Πρωτεΐνη 2.1 g
Θερμίδες 247.6 kJ / 59 kcal
Λιπαρά 5.2 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

'Quirky' Every day 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Family burger pie

4.2(156)

1 h 25 min

Gluten free sausage rolls

4.0(55)

2 h 5 min

Pan de Sal

4.8(47)

2 h 20 min

Lamb sfiha

4.5(8)

1 h 20 min

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2 h 40 min

Charcoal bao buns

4.8(16)

1 h 50 min

Rogale (Polish brioche crescents) (Grace Mazur)

4.1(21)

2 h 25 min

Almond shortcrust pastry

4.3(16)

35 min

Curry chicken quiche

5.0(4)

1 h 30 min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

5.0(6)

45 min

Cheesy roasted vegetable muffins

4.3(4)

45 min

Rye Kaiser rolls

5.0(5)

26 h 30 min

 Εμφάνιση όλων