Συσκευές & Αξεσουάρ
Minestra di orzo e piselli secchi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di porri a rondelle
-
50 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm circa)
-
50 g di gambo di sedano a fettine
-
2 cucchiaini di sale integrale
-
240 g di orzo (cottura 50 minuti)
-
120 g di piselli spezzati
-
1200 g acqua
-
pepe nero macinato a piacere
-
40 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
17.1 g
Θερμίδες
1757 kJ /
420 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Υδατάνθρακες
59.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Giornata della Salute
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPassato di verdure
50 λεπτ.
Vellutata di porri e patate con speck croccante
40 λεπτ.
Mesciua spezzina
1ωρ.
Zuppa di lenticchie alla turca
1ωρ.
Vellutata di zucchine con feta
50 λεπτ.
Vellutata di riciclo
50 λεπτ.
Vellutata di pomodoro e basilico
30 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Passato di carote e asparagi con mandorle
30 λεπτ.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 λεπτ.
Zuppa di porri e orzo
45 λεπτ.
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 λεπτ.