
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curried Carrot And Ginger Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onion halved1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 cm
-
butter diced60 g
-
curry powder to taste1 - 2 tsp
-
carrots cut in pieces (3 cm)4
-
Granny Smith apples peeled, cored and cut in pieces (2 cm)1 - 2
-
water500 g
-
meat stock paste (see tips)1 Tbsp
-
tomato paste2 Tbsp
-
dried bay leaves2
-
tinned chickpeas rinsed and well drained (weight is pre-draining)400 g
-
ground black pepper plus extra to garnish2 pinches
-
fine sea salt¼ tsp
-
olive oil1 Tbsp
-
curry powder¼ tsp
-
whipping cream250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
376 kcal /
1580 kJ
Πρωτεΐνη
6.9 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Soups For All Seasons
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία