Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g wody
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 120 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
-
1
czubata łyżka majonezu
ή 1 czubata łyżka jogurtu typu greckiego - ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 738.8 kJ / 176.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.7 g
- Υδατάνθρακες
- 1.2 g
- Λιπαρά
- 8.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 386.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνŚródziemnomorski sos warzywny
45min
Kremowy sos brokułowy
35min
Sos puttanesca
45min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Spaghetti Bolognese
40min
Hummus z marchewki
1 godz. 45 min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1h 30min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Sos śmietanowo-porowy
30min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min
Sos arrabbiata
40min
Hummus z dyni
1h