Συσκευές & Αξεσουάρ
Stufato di piselli e carciofi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di cipolla
-
50 g di pancetta a cubetti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
500 g di cuori di carciofo romano, in quarti
-
450 g di piselli freschi
-
4 foglie di lattuga romana a listarelle
-
200 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12.4 g
Θερμίδες
931 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
14.2 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sapori d'Italia
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPurè di patate e bacon al curry
40 λεπτ.
Patate schiacciate al forno
1ωρ.
Pannocchie al vapore
50 λεπτ.
Purè di fagioli alla paprika
25 λεπτ.
Salsa di cipolle rosse e mele
40 λεπτ.
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40 λεπτ.
Stoemp (purea di verdure)
35 λεπτ.
Purè di zucca e porri
45 λεπτ.
Purè di piselli
40 λεπτ.
Insalata fresca di zucchine
50 λεπτ.
Cicorie stufate
35 λεπτ.
Insalata di patate, ceci e spinaci
1ωρ.