Συσκευές & Αξεσουάρ
Stufato di piselli e carciofi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di cipolla
-
50 g di pancetta a cubetti
-
40 g olio extravergine di oliva
-
500 g di cuori di carciofo romano, in quarti
-
450 g di piselli freschi
-
4 foglie di lattuga romana a listarelle
-
200 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12.4 g
Θερμίδες
931 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
14.2 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sapori d'Italia
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPeperoni imbottiti alla napoletana
45min
Puré aromatico di zucca
40min
Purè di patate (TM6)
1h
Catalogna con olive e capperi
50min
Purè di broccoli
40min
Contorno di friarielli alla napoletana
40min
Cicorie stufate
35min
Contorno di cavolo nero
20min
Purè di patate al rosmarino Sottovuoto
2h 15min
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min