Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

1 Total recipe

Υλικά

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Total recipe

Πρωτεΐνη 70 g

Θερμίδες 13212 kJ / 3156 kcal

Λιπαρά 264 g

Φυτικές ίνες 46 g

Υδατάνθρακες 130 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SNACKS ON THE MOVE! 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 min

Cacao and Orange Bars

Cacao and Orange Bars

2 h 15 min

Veggie Rolls

Veggie Rolls

45 min

Parmesan Herb Madeleines

Parmesan Herb Madeleines

1 h

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3 h 45 min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 min

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 min

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 min

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1 h 20 min

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12 h 30 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 h

Frozen Champagne Jellies

Frozen Champagne Jellies

4 h 30 min

Εμφάνιση όλων