Συσκευές & Αξεσουάρ
Costolette di agnello al tamarindo e peperoncino
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
24 pezzi
Υλικά
-
70 g di cipolla a pezzi
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a rondelle (2 mm)
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1 spicchio di aglio
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1 peperoncino jalapeño fresco a metà, privato dei semi
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1 mango maturo la polpa a pezzi
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3 cucchiai di pasta di tamarindo
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4 cucchiai di miele4 cucchiai di melassa di zucchero di canna
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¼ di cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
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90 g di vino rosso
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180 g di succo d'arancia
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2 cucchiai di aceto di vino rosso
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24 costolette di agnello
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
14.3 g
Θερμίδες
1002 kJ /
240 kcal
Λιπαρά
18.4 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
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