Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
36 pieces
Υλικά
-
sunflower oil plus extra for greasing25 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
apples cored, quartered100 g
-
plain flour125 g
-
wholemeal flour75 g
-
brown sugar75 g
-
milk250 g
-
large eggs2
-
chia seeds2 Tbsp
-
baking powder2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 36 piece
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
209 kJ /
50 kcal
Λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SNACKS ON THE MOVE!
12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία