Συσκευές & Αξεσουάρ
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
600 gramů krůtích prsou na kostičky (3 cm)
-
3 polévkové lžíce sójové omáčky (45 gramů)
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
100 gramů brambor oloupaných, na kousky
-
180 gramů mrkve na kousky
-
750 gramů vody
-
2 kostky zeleninového bujónu2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů rýže
-
1 čajová lžička soli plus na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus na dochucení
-
500 gramů papriky různých barev, na přiměřeně velké kousky
-
60 gramů kešu ořechů
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
70 gramů rajčatového protlaku
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
50 g
Θερμίδες
3171 kJ /
758 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Υδατάνθρακες
82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
To je maso!
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalámová pizza se sýrovými okraji
1 Std. 50 Min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2 Std. 5 Min
Čočkové curry s kuřetem
8 Std. 35 Min
Smažené kuře a la Kentucky
3 Std. 20 Min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 Min
Kapustové karbanátky
50 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1 Std.
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2 Std. 20 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 Std. 20 Min