Συσκευές & Αξεσουάρ
Jambalaya
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
200 gramů rýže basmati
-
3 stroužky česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
160 - 180 gramů červené papriky na menší kousky
-
160 - 180 gramů žluté papriky na menší kousky
-
100 gramů řapíkatého celeru na kolečka
-
70 gramů pórku na proužky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky mleté
-
30 gramů olivového oleje
-
100 gramů uzené vepřové klobásy na kolečka (1 cm)
-
450 - 500 gramů kuřecích prsou na kostky (3 cm)
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
1 čajová lžička provensálského koření
-
1 čajová lžička mleté pálivé papriky
-
15 gramů worcesterské omáčky
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
10 gramů čerstvé pažitky nasekané
-
10 gramů petrželové natě nasekané
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
27.5 g
Θερμίδες
1410 kJ /
337 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
V jednom hrnci
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow carb květákovo-kuřecí kari
45 Min
Chilli con Carne s čokoládou
50 Min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4 Std. 45 Min
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1 Std. 10 Min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 Min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1 Std.
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 Min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 Std. 20 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Kuřecí frikasé s chřestem
1 Std.