Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g Chiasamen
- 1150 g Wasser
- 400 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 100 g Roggenmehl
- 1 TL Trockenhefe
- 2 TL Salz (10 g)
- Öl zum Einfetten
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 2722 kJ / 651 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22 g
- Υδατάνθρακες
- 127 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 10.9 g
- Νάτριο
- 1571 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Dinkel-Buttermilch-Brot
2 godz. 30 min
Vollwertbrot
2h 20min
Joghurtbrot
14ωρ. 50 λεπτ.
Leinsamenbrot
1h 30min
Dinkel-Körner-Brot
1h 30min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2 godz. 30 min
Körnerbrot
1h 40 min
Buttermilchbrot
18 godz.
Dinkel-Möhren-Brot
1h 40 min
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
1h
Zucchini-Karotten-Brot
1 Std. 35 Min