Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen

Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen

4.7 130 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 14ωρ.

8 Stück

Υλικά

Sonnenblumenkerne
70 g
Weizenkörner
180 g
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen
300 g
frische Hefe
5 g
Honig flüssig
1 TL
Wasser
1030 g
Salz (10 g)
2 TL
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
10 g
10 g Pflanzenöl, und etwas mehr zum Einfetten

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 589 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1158 kJ / 277 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioche

9 godz. 30 min

Ciabatta

17 godz.

Süßkartoffel-Hefebrötchen

3 godz.

Weinknorzen (Weinreben)

17 godz. 35 min

Toastbrot

16 godz.

Walnuss-Knäckebrot

1 godz. 50 min

Walnuss-Feigen-Brötchen

2 godz. 50 min

Dinkelsemmerl

14 godz. 30 min

Hafer-Körner-Brot

11 godz. 40 min

Vinschgerl

14 godz.

Müsliweckchen

2 godz.

Roosterbrood vom Braai (Brot vom Grill)

2 godz.

Εμφάνιση όλων