Makis au thon

Makis au thon

3.1 107 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions

Υλικά

Le riz à sushi
  • d'eau
    1000 g
  • de vinaigre de riz
    60 g
  • de saké
    20 g
  • de sucre en poudre
    10 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de riz à sushi
    300 g
La garniture et le montage
  • de miettes de thon au naturel
    200 g
    200 g de saumon, en conserve, émietté
  • de mayonnaise maison
    2 c. à soupe
  • concombre détaillé en bâtonnets
    1
  • de graines de sésame grillées
    150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 326 kcal / 1358 kJ
Πρωτεΐνη 15.7 g
Λιπαρά 20.3 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων