Salade fraîcheur à la tête de moine
TM31 TM5 TM6

Salade fraîcheur à la tête de moine

4.2 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 400 g d'eau
  • 300 g de petits pois frais, écossés
  • 300 g de fèves fraîches
  • 300 g de carottes, coupées en morceaux
  • 60 g d'échalotes, coupées en deux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 30 g de vinaigre de cidre
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de roquette
  • 80 g de tête de moine, découpée en rosettes

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
915 kJ / 220 kcal
Πρωτεΐνη
9.2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων