Συσκευές & Αξεσουάρ
Cashewkäse-Pralinen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Cashewkerne, ungeröstet50 g
-
schwarze Pfefferkörner3 TL
-
rote Pfefferkörner, getrocknet3 TL
-
Tofu, geräuchert200 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht1 TL
-
Misopaste hell1 TL
-
Hefeflocken2 EL
-
Knoblauch, granuliert1 Msp.
-
Wasser4 EL
-
Sojasauce1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
695 kJ /
167 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApfelmus-Müsli
20 λεπτ.
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6ωρ. 10 λεπτ.
Cremiger Hirsenachtisch
40 λεπτ.
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 λεπτ.
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 λεπτ.
Bananen-Nusscrunch
1ωρ.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1ωρ.
Overnight Oats mit Feigen
13ωρ.
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2ωρ. 10 λεπτ.
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 λεπτ.
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 λεπτ.
Chia-Pudding mit Apfelmus
8ωρ. 15 λεπτ.