Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

3.4 104 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porciones

Υλικά

250 g de frijoles secos, remojados en agua por 12 hrs
100 g de cebolla en trozo
2 dientes de ajo pelados
100 g de tocino ahumado en trozos
30 g de aceite de oliva
1350 g de agua
1 chile serrano
½ cdita de sal
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
5 hojas de epazote, frescas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 326 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1094 kJ / 262 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

METATE & MOLCAJETE 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Puré de papas (Pelar)

35 λεπτ.

Esquites asados de Coyoacán

30 λεπτ.

Fideos con chorizo

30 λεπτ.

Ejotes almendrados

30 λεπτ.

Ratatouille con queso panela

30 λεπτ.

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 λεπτ.

Rajas con elote

20 λεπτ.

Frijoles puercos

15 λεπτ.

Molotes de plátano rellenos de queso

45 λεπτ.

Esquites de feria

25 λεπτ.

Puré de papas

50 λεπτ.

Ensalada de papa con pollo

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων