Pork Chops with Orange

Pork Chops with Orange

4.3 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

orange peeled and pith removed, in 8 segments (approx. 100 g), plus extra segments for garnish
1
garlic clove
1
cider vinegar
1 Tbsp
wholegrain mustard
1 Tbsp
runny honey
3 Tbsp
olive oil plus extra for cooking
1 tsp
fine sea salt or to taste
¼ tsp
ground black pepper or to taste
2 pinches
pork chops boneless (approx. 150 g each)
4
dark brown muscovado sugar
½ tsp
water
2 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 48.2 g

Θερμίδες 1426 kJ / 341 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oranges 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken breasts pizzaiola

55min.

Chicken Enchiladas

1hod.

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1hod. 25min.

Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads

40min.

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

1hod. 30min.

Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub

1hod. 25min.

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8hod. 45min.

One-pot Moussaka

30min.

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

35min.

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

2hod. 20min.

Moroccan Lamb Meatballs with Batbout Flatbreads

1hod. 35min.

Leftover Roast Patties with Egg

45min.

Εμφάνιση όλων