Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

4.9 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

5 porciones

Υλικά

440 g de papas cambray en mitades
460 g de coliflor en floretes
35 g de aceite de oliva
5 chiles de árbol secos sin rabo
450 g de jitomate asado
40 g de cebolla asada
2 dientes de ajo asados
100 g de cacahuates tostados sin sal
2 cditas de sal gruesa
500 g de agua
180 g de calabacita cortadas en bastones
cilantro para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1264 kJ / 301 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LOS CHILES 65 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quinoa bowl con hongos

45 λεπτ.

Tinga de col

35 λεπτ.

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 λεπτ.

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3ωρ. 20 λεπτ.

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 λεπτ.

Chiles rellenos de soya

45 λεπτ.

Enchiladas poblanas

40 λεπτ.

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 λεπτ.

Lentejas estofadas

9ωρ.

Mijo al curry con pollo TM6

35 λεπτ.

Lentejas con tomate y acelgas

30 λεπτ.

Pimientos rellenos

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων