Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

4.6 124 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

70 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di patate a pezzi
240 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati (peso netto)
350 g acqua
10 g di sale
1 cucchiaino di curry in polvere
200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
40 g di gherigli di noci tritati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1410 kJ / 337 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza glutine 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 λεπτ.

Vellutata di piselli

20 λεπτ.

Zuppa di peperoni rossi e zucchine

55 λεπτ.

Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)

30 λεπτ.

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 λεπτ.

Zuppa di miso con verdure

30 λεπτ.

Vellutata di porri e patate con speck croccante

40 λεπτ.

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1ωρ.

Vellutata di carote e pomodori secchi

40 λεπτ.

Vellutata di zucchine con feta

50 λεπτ.

Vellutata di porri e patate

40 λεπτ.

Vellutata di riciclo

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων