Puré de camote

Puré de camote

4.5 91 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

600 g de camote amarillo, pelado y cortado en trozos
750 g de agua
¾ cdita de sal fina
115 g de crema ácida
45 g de mantequilla
50 g de leche (opcional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 364.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 761.7 kJ / 182.1 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g

Υδατάνθρακες 21.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

METATE & MOLCAJETE 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min

Lentejas marinadas

35 min

Ratatouille con queso panela

30 min

Espinacas con Garbanzos

Brak ocen

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 min

Pan mediterráneo sin gluten

1 godz. 15 min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Brak ocen

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1 godz. 40 min

Dip de Ostiones ahumados

30 min

Εμφάνιση όλων