Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.5 423 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Haselnüsse
40 g
Haferflocken feinblättrig
80 g
Haferdrink
500 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
½ TL
Gojibeeren, getrocknet
20 g
Apfel blättrig geschnitten
1
Birne blättrig geschnitten
1
Ahornsirup (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1942 kJ / 462 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Συνταγές
Αυστρία

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Συνταγές
Γερμανία

Meine vegane Küche 61 Συνταγές
Γερμανία

Meine vegane Küche 61 Συνταγές
Αυστρία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

Veganuary 16 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8ωρ. 10 λεπτ.

Pochierte Eier

15 λεπτ.

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 λεπτ.

Möhren-Mandel-Oats

8ωρ. 5 λεπτ.

Mandel-Müsli

8ωρ. 10 λεπτ.

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1ωρ.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1ωρ.

Apfelmus-Müsli

20 λεπτ.

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 λεπτ.

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1ωρ.

Bananenquark mit Kakaonibs

10 λεπτ.

Chia-Pudding mit Apfelmus

8ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων