Vegane Eierspeise
TM6 TM5

Vegane Eierspeise

4.1 (330 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g Zwiebeln, halbiert
  • 50 g vegane Margarine, in Stücken
  • 300 g Tofu, in Stücken
  • ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
  • 1 TL Kala namak (schwarzes Salz)
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Bestreuen
  • 60 g vegane Sahne
  • ½ Bund frischer Schnittlauch, in Röllchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1459 kJ / 349 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων