Œuf à la coque et asperges en mouillettes
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Œuf à la coque et asperges en mouillettes
2.2 (5 βαθμολογίες)
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Υλικά

  • 20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
  • 400 g d'eau
  • 4 œufs
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • parmesan, en copeaux
  • 2 tranches de pain, toastées et coupées en deux
Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
818 kJ / 195 kcal
Πρωτεΐνη
14.5 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Λιπαρά
9.3 g
Φυτικές ίνες
2 g

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