Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
- 400 g d'eau
- 4 œufs
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- parmesan, en copeaux
- 2 tranches de pain, toastées et coupées en deux
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 818 kJ / 195 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.5 g
- Υδατάνθρακες
- 13.5 g
- Λιπαρά
- 9.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salade de lentilles vertes
45min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Salade de lentilles au saumon fumé
45min
Gougères
45min
Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé
2h 40min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 min.
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 Min
Salade Waldorf sur feuilles d'endive
30min
Verrine aux trois poivrons
55 Min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35 min.
Coquille Saint-Jacques gratinée
45min