Συσκευές & Αξεσουάρ
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Feta in Stücken100 g
-
Buttermilch200 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Hirse100 g
-
Wasser450 g
-
Currypulver½ TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Karotten500 g
-
Frühlingszwiebeln120 g
-
Apfel (ca. 130 g), in Stücken1
-
Rosinen (ca. 15 g)1 EL
-
Apfelessig10 g
-
Olivenöl20 g
-
1 - 2 Prisen Muskatnuss, gemahlenMuskatblüte (Macis), gemahlen½ TL
-
Vogerlsalat100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1612 kJ /
386 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Neujahrs- Vorsätze
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Neujahrs- Vorsätze
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50min
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50min
Dhal
40min
Spargel mit Kartoffeln
50min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40min
Spargel und Kartoffeln
50min
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1h 20min
Mediterranes Gemüse-Crumble
30min
Kichererbsen-Patties
30min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45min
Ratatouille-Lasagne
1h 30min