Tinga de pollo
TM5 TM6

Tinga de pollo

4.3 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g di panela (formaggio fresco messicano)a pezzi
    ή 200 g di ricotta stagionata
  • 300 g di cipolla bianca in quarti
  • 500 g di pomodori a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 dadi per brodo (dose per 0,5 l)
  • 1000 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a pezzi
  • 30 g di chipotle (peperoncino messicano affumicato), in salsa adobo
  • 2 foglie di alloro secche
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere (προαιρετικό πεδίο)
  • 18 di tostadas messicane (tortillas fritte)
  • 250 g di panna acida

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2205 kJ / 525 kcal
Πρωτεΐνη
40 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων