Συσκευές & Αξεσουάρ
Œufs farcis
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
400 g d'eau
-
6 œufs
-
20 g d'échalote
-
10 g de beurre doux
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1 c. à soupe de persil frais ciselé
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90 g de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
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20 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
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1 pincée de curry en poudre
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1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 c. à soupe de chapelure
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
507 kJ /
121 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Υδατάνθρακες
2 g
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