Grünkernbrötchen
TM5 TM6

Grünkernbrötchen

4.3 (115 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g Grünkern
  • 220 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
  • 100 g Möhren, in Stücken
  • 270 g Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 5 g Zucker
  • 1 ½ TL Salz

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
903 kJ / 216 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων