Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salsa
- 2 cdas de salsa de soya
- 15 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 cdita de azúcar
Yakimeshi
- 120 g de zanahoria, en trozos
- 20 g de cebolla
- 60 g de apio, en trozos
- 140 g de calabacita, en trozos
- 1000 g de agua
- 10 g de aceite
- 10 g de sal
-
300
g de arroz de grano largo
ή 300 g de arroz para sushi
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 928 kJ / 221 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Guarnición de lombarda
30 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 Min
Ensalada César con chipotle
30 λεπτ.
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35min
Frijoles refritos
20 λεπτ.
Rajas con elote
20 λεπτ.
Guacamole
10 λεπτ.
Zanahorias estofadas agridulces
1ωρ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Verduras al vapor con rúcula
25 λεπτ.
Frijoles puercos
15 λεπτ.
Papas rostizadas TM6
1h 15min