Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomato and Basil Chicken Stew
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
carrots cut in pieces200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves to taste10 - 15
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
white wine20 g
-
chicken breasts, skinless cut in cubes (4 cm)800 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
tinned cannellini beans drained (2 x 400 g tins)480 g
-
fresh basil leaves for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1357 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45 λεπτ.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ωρ. 30 λεπτ.
Stir-Fried Beef with Caponata
45 λεπτ.
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 λεπτ.
Chicken and Chorizo Filo Pie
2ωρ.
Venison and Potato Goulash
50 λεπτ.
Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine
1ωρ. 30 λεπτ.
Beef and Tomato Stew
1ωρ. 25 λεπτ.
Chicken Akhni
1ωρ. 30 λεπτ.
Creamy mustard chicken stew
40 λεπτ.
Chicken garam masala
50 λεπτ.
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 λεπτ.