Lentejas con chorizo

Lentejas con chorizo

4.5 156 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

5 porciones

Υλικά

115 g de chorizo pelado y en trozos
1 diente de ajo
210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
1200 g de agua
1 ½ cdita de sal fina
300 g de puré de tomate
1 pizca de semillas de comino
5 g de cilantro
150 g de plátano macho cortado en medias lunas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1107.3 mg

Πρωτεΐνη 17.3 g

Θερμίδες 1295.5 kJ / 309.6 kcal

Λιπαρά 9.6 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Año Nuevo 9 Συνταγές
Μεξικό

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ramen de curry rojo con pollo

35 λεπτ.

Caldo de camarón

25 λεπτ.

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 λεπτ.

Crema de jitomate

25 λεπτ.

Salmorejo

10 λεπτ.

Crema de elote y estragón

1ωρ.

Crema de verduras y camarones

1ωρ.

Crema de chicharrón

25 λεπτ.

Sopa fría de coliflor

5ωρ.

Sopa de chile ancho y requesón

30 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Sopa de ave

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων