Corundas

Corundas

3.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

8 piezas

Υλικά

Caldo y relleno

380 g de jitomate cortados en cuartos
55 g de cebolla
1 diente de ajo
1 cdita de sal fina
1 pizca de orégano seco
50 g de queso panela
100 g de chile poblano asado, pelado, sin semillas y cortados en trozos

Masa

400 g de harina de maíz
1 cdita de sal fina
1 cdita de polvo para hornear
30 g de aceite
480 g de agua

Corundas

10 hojas de milpa (las hojas de la planta de maíz)

10 hojas de maíz para tamal, tiernas
2000 g de agua
crema ácida

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1042 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caldo Campesino

40min

Coliflor y brócoli con crumble de anacardo

50min

Fetuccini al limón

35min

Noodles con ejotes

40min

Quinoa bowl con hongos

45min

Parmentier de setas

1h 10min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Arroz Persa con eneldo y granada

40min

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3h

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25min

Tostadas de setas

30min

Εμφάνιση όλων