Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
butternut squash peeled, cut in pieces (5 cm)400 g
-
olive oil3 Tbsp
-
honey1 ½ Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
almonds30 g
-
quinoa200 g
-
water400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
fresh baby spinach50 g
-
walnut oil30 g
-
lemon juice15 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)2
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
pomegranate seeds only1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
1489 kJ /
356 kcal
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Quinoa
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and Warm Potato Salad
55 λεπτ.
Irish Potato Soup
35 λεπτ.
Aussie Potato Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Prawn Dumplings
1ωρ. 15 λεπτ.
Coconut Prawn Soup
45 λεπτ.
Easter Carrot Cheese Dip
15 λεπτ.
Broccoli and Apple Salad
5 λεπτ.
White Bean Salad
5 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Brown Rice Salad with Trout
35 λεπτ.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1ωρ. 35 λεπτ.
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45 λεπτ.