Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

La salade

80 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
150 g de carottes coupées en tronçons
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
½ bouquet de basilic frais équeuté
800 g d'eau
1 c. à café de sel
80 g de vermicelles asiatiques de riz
½ laitue iceberg détaillée en lanières fines
150 g de germes de soja frais
250 g de crevettes cuites, décortiquées

La sauce

2 gousses d'ail écrasées
1 piment frais en saumure, épépiné
2 c. à soupe de sucre roux
1 c. à soupe de miel
10 g de sauce de soja
10 g d'huile de sésame
20 g d'huile de tournesol
10 g de vinaigre de riz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1473 kJ / 351 kcal

Λιπαρά 12.5 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 38.2 g

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