Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuře s těstovinami orzo a pestem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Pesto
-
40 gramů parmazánu na kousky
-
10 gramů piniových oříšků
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů lístků bazalky
-
40 gramů olivového oleje
Kuřecí orzo
-
150 gramů mrkve na kousky
-
150 gramů pórku na kousky
-
30 gramů olivového oleje
-
400 gramů kuřecích prsou na kostky (3 cm)
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty
-
500 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
250 gramů těstovin, krátkých typ orzo nebo podobných krátkých těstovin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2464 kJ /
589 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kuřecí menu
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow carb lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Pomalu vařené chilli con carne
5ωρ. 5 λεπτ.
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2ωρ. 45 λεπτ.
Smažené kuře a la Kentucky
3ωρ. 20 λεπτ.
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 λεπτ.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.
Rýže s kuřetem a žampióny
55 λεπτ.
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 λεπτ.
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 λεπτ.
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1ωρ.
Rychlé makaróny z trouby
1ωρ. 10 λεπτ.
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1ωρ.