Frittata allo speck

Frittata allo speck

4.3 143 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 g di cipollotto a pezzi
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
4 uova
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
100 g di speck a striscioline o cubetti
500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 17.1 g

Θερμίδες 766 kJ / 183 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Subito in tavola 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

55 Min

Tagliata di manzo con salsa chimichurri

40 Min

Coniglio con patate e peperoni

1 Std.

Cannelloni al ragù

1 Std. 30 Min

Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Costine BBQ a Cottura Lenta

4 Std. 25 Min

Filetto con carciofi in crosta (senza glutine)

2 Std. 10 Min

Spiedini di tacchino piccanti

1 Std.

Filetto di maiale e fragole

1 Std. 25 Min

Stinchi alle erbe

2 Std.

Rotolo di pollo e pancetta alla fontina

1 Std. 35 Min

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων