Beef Chili

Beef Chili

3.1 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried oregano
1 tbsp
black peppercorns
1 tsp
paprika
1 tsp
coriander seeds
1 tsp
cumin seeds
¼ tsp
carrots cut into 1 in. pieces (approx. 2 med. carrots)
5 ½ oz
red bell peppers cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
4 oz
green bell peppers cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)
4 oz
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)
12 ½ oz
garlic cloves
5
serrano chilies seeds and stems removed
4
olive oil
1 oz
sirloin steak cubed (½ in.)
16 oz
red kidney beans (15 oz), drained
1 can
diced tomatoes (15 oz)
1 can
tomato paste
2 tbsp
vegetable stock paste homemade
2 tbsp
1 vegetable stock cube
dark chocolate 70% cacao
1 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 368.6 mg

Πρωτεΐνη 21.8 g

Θερμίδες 1526 kJ / 364.7 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 7.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Midweek Meals 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 λεπτ.

Chicken with Vegetable Rice

45 λεπτ.

Oxtail Shepherd's Pie

6ωρ. 30 λεπτ.

Korean Fried Chicken

3ωρ. 10 λεπτ.

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9ωρ.

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5ωρ. 5 λεπτ.

Vietnamese Chicken Pho

1ωρ. 10 λεπτ.

South Texas Carne Guisada

1ωρ. 20 λεπτ.

Easy Satay Chicken

1ωρ.

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Creole Style Jambalaya

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων