Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian vegetable soup with tofu
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
15 g fresh parsley leavesfresh coriander leaves15 g
-
soy sauce5 tbsp
-
light sesame oil30 g
-
tofu plain, drained and diced (2 cm)100 g
-
carrots cut into pieces150 g
-
daikon radish cut into pieces100 g
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger thinly sliced30 g
-
water1000 g
-
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l), veganvegetable stock paste, homemade vegan (see tip)2 tbsp
-
spring onions cut into diagonal rings100 g
-
snow peas cut in half100 g
-
100 g rice noodles, broken into piecesthin wheat noodles broken into pieces100 g
-
vinegar2 - 3 tbsp
-
agave syrup1 - 2 tbsp
-
fine salt1 pinch
-
freshly ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
800 kJ /
191 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vibrant Vegan
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho
1 Std. 15 Min
Cucumber soup with prawn skewers
35 Min
Chicken broth with bread dumplings
1 Std. 5 Min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 Min
Beetroot soup with herb dumplings
1 Std. 10 Min
Curry potato soup
35 Min
Sesame salmon and pea soup
1 Std.
Vegetarian cassoulet with pulses
40 Min
Garlic soup
40 Min
Monkfish and prawn soup
1 Std.
Borscht
50 Min
Asparagus cream soup
30 Min