Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g di yogurt di soia non aromatizzato
- 140 g di acqua + q.b.
- 1 cucchiaio di malto di orzo
- 20 g di lievito di birra fresco
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di farina di soia + q.b.
- 300 g di farina manitoba + q.b.
- 10 g di sale, preferibilmente integrale
- 20 g di semi misti + q.b.
- Διατροφή
- ανά 1 Ricetta completa
- Θερμίδες
- 10577 kJ / 2528 kcal
- Πρωτεΐνη
- 127 g
- Υδατάνθρακες
- 301 g
- Λιπαρά
- 97 g
- Φυτικές ίνες
- 40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Panini cotti a vapore
2 godz. 10 min
Pane alle noci al Varoma
3 godz. 30 min
Pane integrale al vapore
2 godz.
Panini bovoli
4小时
Pane rustico ripieno
29ωρ.
Pane alla birra (TM6)
4小时
Piadina (senza glutine)
1hod. 20min
Pane valdostano noci, uvetta e fichi
6h
Pane alle erbe aromatiche
1 godz. 30 min
Piadina al miele
1h 10min
Panini coniglietto al formaggio
45min
Filoncini alle olive e formaggio
1小时 50 分钟