Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g di yogurt di soia non aromatizzato
- 140 g di acqua + q.b.
- 1 cucchiaio di malto di orzo
- 20 g di lievito di birra fresco
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di farina di soia + q.b.
- 300 g di farina manitoba + q.b.
- 10 g di sale, preferibilmente integrale
- 20 g di semi misti + q.b.
- Διατροφή
- ανά 1 Ricetta completa
- Θερμίδες
- 10577 kJ / 2528 kcal
- Πρωτεΐνη
- 127 g
- Υδατάνθρακες
- 301 g
- Λιπαρά
- 97 g
- Φυτικές ίνες
- 40 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPane valdostano noci, uvetta e fichi
6 Std.
Panini alla zucca
4hod.
Panini all'olio
3 godz. 10 min
Panini al latte e cioccolato
3h
Panini all'olio (TM6)
1hod. 10min
Pane al semolino
4hod.
Pane azzimo
1h 45 min
Piadina sfogliata (1 porzione)
40min
Panini semidolci
1h 30min
Lingue croccanti
45 min
Pane semplice
4hod.
Grissini stirati
2hod.