Salade de poulet, avocat et ananas grillé

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

4.5 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 pincées de poivre sauvage
1 c. à café de graines de moutarde noires
400 g de filets de poulet détaillés en dés
40 g de jus de citron
2 c. à café d'épices tandoori à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile de pépins de raisin
400 g d'eau
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 ananas frais coupé en morceaux (2 cm), 900 g env.
2 avocats coupés en morceaux (2 cm)
150 g de grains de cassis frais
100 g de mélange de jeunes pousses de salade

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 30.8 g

Θερμίδες 2186 kJ / 523 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 11.5 g

Υδατάνθρακες 30.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salades en plat unique 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1ωρ. 45 λεπτ.

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

1ωρ. 15 λεπτ.

Betteraves marinées aux framboises

1ωρ. 35 λεπτ.

Salade de céleri aux raisins et aux noix

10 λεπτ.

Flans de potiron et magret fumé

1ωρ. 15 λεπτ.

Vatapa aux crevettes

50 λεπτ.

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35 λεπτ.

Cassolette de poissons

1ωρ.

Taboulé de sarrasin

2ωρ. 35 λεπτ.

Salade aux pommes

5 λεπτ.

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

40 λεπτ.

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων