Chop suey de gambas

Chop suey de gambas

4.2 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

60 g de setas shiitake secas
12 gambones frescos pelados
1 cucharada de maicena
20 g jengibre fresco
1 diente de ajo
200 g de pimiento verde en juliana
200 g de pimiento rojo en juliana
200 g de cebolla en juliana
200 g de ramilletes de brócoli
30 g salsa de soja (y una cucharada más para marinar los gambones)
40 g de aceite de girasol
100 g de brotes de soja frescos
2 cucharadas cacahuetes fritos salados (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 611 kJ / 146 kcal

Λιπαρά 9.58 g

Φυτικές ίνες 3.81 g

Υδατάνθρακες 8.07 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIDA CHINA 14 Συνταγές
Μεξικό

Restaurante chino 14 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 153 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Albóndigas con sepia

1 Std. 20 Min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1 Std.

Olla gitana

45 Min

Omelette con salsa de frijol TM6

30 Min

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1 Std. 30 Min

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1 Std. 35 Min

Arroz brut mallorquín

1 Std.

Smoothie saludable

10 Min

Tortilla de bacalao y verduras

30 Min

Wrap casero de pepino y salmón ahumado

45 Min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35 Min

Judías pintas con chipirones en su tinta

40 Min

Εμφάνιση όλων