Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette Sticks
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
50 g grated mozzarellaCheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
206 kJ /
49 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Party Time!
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία