
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Romesco Sauce
- 1 red pepper deseeded and cut in quarters
- 1 tomato fresh, halved
- ½ red onion unpeeled
- 2 garlic cloves unpeeled
- 50 g blanched almonds
- 50 g olive oil
- 1 slice bread, day old torn in pieces
- 1 Tbsp sherry
- 1 Tbsp red wine vinegar
- ¼ tsp smoked paprika
- 2 tsp dried chilli flakes
- 2 pinches fine sea salt or to taste
- 2 pinches ground black pepper or to taste
Meatballs
-
500
g beef topside cut in pieces (3 cm) then placed in freezer for 20 minutes
ή 500 g rump steak cut in pieces (3 cm) then placed in freezer for 20 minutes - 250 g chorizo skin removed and cut in pieces
- ½ red onion (approx. 100 g), quartered
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 1 slice bread, day old torn in pieces
- ¼ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp smoked paprika
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 large egg
- 1 Tbsp olive oil for frying
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 277 kcal / 1163 kJ
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Λιπαρά
- 21.4 g
- Υδατάνθρακες
- 4.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g