Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

4.9 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
80 g de mora azul congelada
1 cda de germen de trigo

1 cda de linaza
150 g de yogur
½ cm de jengibre (προαιρετικό πεδίο)
200 g de leche de almendras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 867 kJ / 208 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gin and tonic de lavanda

Gin and tonic de lavanda

10 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Detox verde

Detox verde

10 λεπτ.

Piña colada

Piña colada

5 λεπτ.

Coronel

Coronel

5 λεπτ.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 λεπτ.

Manhattan

Manhattan

5 λεπτ.

Margarita con escarcha de cítricos

Margarita con escarcha de cítricos

30 λεπτ.

Batido de arándanos

Batido de arándanos

5 λεπτ.

Clamato

Clamato

5 λεπτ.

Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)

Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)

35 λεπτ.

Daiquiri

Daiquiri

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων