Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
350 g de fresas maduras, sin tallo
-
30 g de azúcar morena (προαιρετικό πεδίο) (ver tip)
-
180 g de cubitos de hielo
-
20 g de semillas de chía
-
20 g de coco rallado, sin endulzante
-
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
16 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
578 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Granizado de melón
5min
Chai Latte de calabaza
20min
Café Dalgona con leche condensada
10min
Limonada
5min
Ponche de horror
20min
Blue Hawaii
5min
Mojito sin alcohol
15min
Mojito negro
10min
Limonada negra
144h
Café con leche de coco y ajonjolí
10min
Cóctel pasión para dos
5min
Agua de avena y manzana
5min