Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de habas secas de soja blanca (sin pelar)
- 1000 g de agua (y algo más para remojar la soja)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 367 kJ / 88 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Detox verde
10 Min
Limonada rosa
10 Min
Agua de limón y sandía
10 Min
Agua de pepino con limón y chía
25 Min
Batido alto en proteína
10 Min
Limonada
5 min
Smoothie multivitamínico
5 min
Jugo detox de manzana y pera
10 Min
Leche de avena
30 Min
Limonada de sandía y romero
5 min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min
Levántate y brilla TM6
10 Min