Piadina integrale al tofu (vegan)

Piadina integrale al tofu (vegan)

4.5 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 pezzi

Υλικά

140 g di tofu naturale a pezzi (2 cm)
180 g di acqua
1 cucchiaino di malto di orzo
250 g di farina integrale + q.b.
250 g di farina tipo 00
30 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di sale preferibilmente integrale
1 bustina di lievito istantaneo per torte salate

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1535 kJ / 367 kcal

Λιπαρά 8.2 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 63.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pane al semolino

4ωρ.

Pane di segale

20ωρ. 30 λεπτ.

Pane alla barbabietola con semi di papavero

5ωρ.

Mantovanine

2ωρ. 45 λεπτ.

Pane azzimo

1ωρ. 45 λεπτ.

Panini alle noci e mandorle (TM6)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pane di avena con semi di zucca

3ωρ. 50 λεπτ.

Attorcigliati al sale marino

3ωρ. 15 λεπτ.

Focaccine con olive

3ωρ. 50 λεπτ.

Filone di sola semola

2ωρ. 50 λεπτ.

Panini coniglietto al formaggio

45 λεπτ.

Pane integrale

3ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων