Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

2.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

12 rebanadas

Υλικά

75 g de habas secas de soja verde
75 g de garbanzos secos
150 g de trigo sarraceno en grano
200 g de harina de maíz certificada sin gluten
25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas (consultar lista FACE)
350 g de agua
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Πρωτεΐνη 7.05 g

Θερμίδες 693 kJ / 166 kcal

Λιπαρά 4.71 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 24.66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

cocina sin gluten 15 Συνταγές
Μεξικό

Cocina sin gluten - Vol. II 15 Συνταγές
Ισπανία

Sin gluten, sin límites 94 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chapata con masa madre

17ωρ.

Pan pita

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan artesanal

5ωρ.

Hogaza sin gluten

3ωρ.

Pambazos CDMX

2ωρ. 30 λεπτ.

Pan de molde con masa madre

16ωρ. 45 λεπτ.

Bollos suizos de calabaza y canela

2ωρ.

Conchas Gourmet

3ωρ. 15 λεπτ.

Trenza de pan de leche

2ωρ. 20 λεπτ.

Cubiletes de queso

1ωρ.

Pan integral de centeno y espelta con masa madre

23ωρ. 30 λεπτ.

Pan de cocoa

3ωρ.

Εμφάνιση όλων