Bocconcini di pollo al limone

3.9 1.5K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

3 porzioni

Υλικά

3 cucchiai di farina tipo 00
500 g di petti di pollo senza pelle, a tocchetti (3 cm)
1 limone
50 g di scalogno
1 spicchio di aglio a metà senz'anima
30 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato o peperoncino
100 g di vino bianco
erba cipollina fresca (προαιρετικό πεδίο) sminuzzata

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 158.7 mg

Πρωτεΐνη 36.4 g

Θερμίδες 1883 kJ / 450.1 kcal

Λιπαρά 25.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bocconcini di pollo 5 Συνταγές
Ιταλία

Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία

Il carrello di gennaio 20 Συνταγές
Ιταλία

Quotidiana 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petto di pollo e zucchine

50 λεπτ.

Scaloppine alla pizzaiola

25 λεπτ.

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

35 λεπτ.

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1ωρ.

Pane frattau

1ωρ.

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 λεπτ.

Manzo teriyaki con riso

1ωρ. 50 λεπτ.

Scaloppine di pollo al limone

40 λεπτ.

Petto di pollo e verdure insaporite

45 λεπτ.

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45 λεπτ.

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50 λεπτ.

Involtini lucani

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων